Combien de mises en garde définitives et de sombres prophéties ne trouve-t-on pas sur la toile concernant les dangers de l’utilisation du bicarbonate pour blanchir les dents.

Un commentaire pris au hasard : « On utilisait le bicarbonate faute de mieux quand on ignorait le dentifrice, mais aujourd’hui on sait que son usage prolongé est tellement abrasif, que petit à petit l’émail des dents disparaît. Avec des conséquences catastrophiques : hypersensibilité, et paradoxalement, dents jaunes, puisque sous l’émail… c’est jaune. »

« Abrasif »: définition

Qui use par l’action d’un frottement. Substance susceptible d’user, de polir par frottement.

Le bicarbonate est il abrasif ?

Si l’on se tient à la définition stricto sensu, le bicarbonate est abrasif comme l’est votre brosse à dents, même si vous l’avez choisie la plus souple possible. Et elle s’use avant vos dents, ce qui vous oblige à la changer régulièrement. Mais elle use aussi (un peu !) vos dents. Imaginez que vous passiez vos nuits à vous brosser les dents, vous finiriez par les endommager sérieusement.

La question est : le bicarbonate raye-t-il l’émail des dents ?

A ceci, on peut répondre clairement « NON ! »

La dureté du bicarbonate de sodium (de soude) est de 2,5 Mohs. Cela correspond à la dureté de… votre ongle ! (source : Webmineral.com). Amusez-vous à essayer de rayer vos dents avec votre ongle, et vous comprendrez tout de suite que le bicarbonate est inoffensif pour votre émail.

D’ailleurs l’action du bicarbonate est autant moléculaire que mécanique.Les dépôts dentaires contiennent du tartre, et le tartre est chimiquement parlant un tartrate acide de potassium KHC4H4O6. C’est même un des rares composés de potassium qui soit très peu soluble dans l’eau. Or le tartre réagit avec le bicarbonate de sodium NaHCO3 selon :

KHC4H4O6 + NaHCO3 —> H2O + CO2 + KNaC4H4O6 et ce produit final est soluble dans l’eau. (source : Blanchiment-dentaire.com)

Voilà aussi pourquoi le bicarbonate aide à nettoyer les dents. De plus, l’action « tampon » du bicarbonate neutralise l’excès d’acidité dû à la dégradation des sucres par les bactéries et contribue à préserver le calcium de l’émail.

Ces autres produits abrasifs pour vos dents

En revanche, d’autres produits (comme certaines argiles, ou même le sel NaCl, ou encore davantage les silices) sont très abrasifs et à utiliser avec beaucoup de précaution. L’utilisation de l’eau oxygénée (peroxyde d’hydrogène) en association avec le bicarbonate , même si elle est effectivement très efficace pour blanchir les dents, doit rester occasionnelle car c’est un puissant oxydant qui peut endommager les gencives à la longue.

L’utilisation du bicarbonate sur vos dents

Et (c’est sans doute utile de le préciser), le bicarbonate n’attaque pas plus les gencives que les dents. Il est même recommandé pour lutter contre la gingivite car il a une action désincrustante et bactériostatique sur les dépôts de tartre en formation entre la base des dents et la gencive.

Alors, même s’il n’en reste pas moins vrai que le bicarbonate n’est pas un médicament, que l’avis de votre dentiste reste déterminant , que l’on peut préconiser une ou deux utilisations par semaine comme principe de précaution, on peut confier son hygiène bucco-dentaire au bicarbonate sans prendre de risque, qu’il s’agisse de blanchir les dents, d’assainir le bouche et de rafraîchir l’haleine, ou de lutter contre les aphtes.

Et, malgré une expérience du monde scientifique et technique du bicarbonate de plus de 10 ans, je n’ai personnellement jamais eu connaissance de témoignage d’usure prématurée de l’émail, d’hypersensibilité ou d’attaque des gencives dues au bicarbonate…parlez-en donc avec votre dentiste ! S’il connait bien le bicarbonate, il vous le confirmera.

Bon bicarbonate !

Cliquez sur l’image pour découvrir le Bicarbonate Soins du Corps de la Compagnie du Bicarbonate

Utilisez du Bicarbonate Alimentaire pour blanchir vos dents

Bicarbonate alimentaire ou bicarbonate technique. Comment bien choisir son bicarbonate de soude.

Le bicarbonate de soude (ou bicarbonate de sodium, c’est la même chose) est un produit efficace, qui n’est pas toxique, respecte l’environnement et est très polyvalent…Mais ce n’est pas pour autant qu’il faut acheter n’importe quoi, n’importe où et à n’importe quel prix.

Bicarbonate alimentaire, bicarbonate technique… quelle qualité de bicarbonate choisir?  Où le trouver sur le net et à quel prix ? La réponse à ces questions dans la suite cet article.

Bicarbonate alimentaire ou technique ?

Quelle que soit la qualité du bicarbonate, c’est la même molécule. Mais c’est par leur pureté que les qualités de bicarbonate se distinguent.

Le bicarbonate alimentaire

Il subit davantage d’analyses et de tests que le bicarbonate technique, ce qui garantit sa pureté.  C’est  lui que vous devez utiliser pour l’hygiène, les soins du corps. Par exemple:

• Comme déodorant,
• Dans le bain,
• En gargarismes,
• Pour vous brosser les dents.

C’est aussi cette qualité de bicarbonate que vous utiliserez pour  la cuisine et pour toute utilisation qui induit un contact alimentaire:

• Pour faire monter vos gâteaux,
• Pour laver vos fruits et légumes,
• Pour neutraliser les odeurs du frigo,
• Dans votre lave vaisselle,
• Etc….

Généralement, le bicarbonate alimentaire est  légèrement plus cher que le bicarbonate technique. Mais il est plus pratique de n’avoir qu’un seul bicarbonate à la maison…

Et comme vous l’avez bien compris, le bicarbonate alimentaire sait tout faire : prendre soin à la fois de vous et de votre corps, de votre linge et de votre maison ! C’est le plus sûr et le plus polyvalent des bicarbonates !

Le bicarbonate technique

Alors pour ce type de bicarbonate, son utilisation doit être réservée à l’entretien, au bricolage et à tous les usages où il n’est pas avalé ou utilisé pour les soins du corps. Il peut être utilisé pour :

• Le linge (lavage, désodorisation),
• Le nettoyage et l’assainissement des matelas, tapis, moquettes,
• le nettoyage de la voiture
• la neutralisation des odeurs (de cigarette, de la litière du chat et des accidents pipi…etc)
• etc…

Vous le trouverez généralement dans les drogueries et les magasins de bricolage. Il n’est pas plus efficace que le bicarbonate alimentaire mais il est parfois possible de le trouver un peu moins cher en très grandes quantités.

Où vous procurer du bicarbonate sur internet?

Vous pouvez trouver facilement du bicarbonate sur le net pour des prix très raisonnables (en dessous de 4 €/kg en sacs).

Mais ATTENTION à bien comparer avant d’acheter : s’agit-t-il de bicarbonate alimentaire ou de bicarbonate technique ?

Certains sites, qui se vantent d’avoir les prix les plus bas du net, vendent du bicarbonate technique en citant… des usages en soins du corps et en cuisine. Ce qui est clairement abusif! Ils ne sont d’ailleurs pas toujours les moins chers, et ils diffusent une information erronée.

Alors dans le doute, privilégiez l’achat de bicarbonate alimentaire produit en France. C’est plus sûr et ce n’est pas plus cher!

Bon bicarbonate !

Découvrez différentes quantités de bicarbonate de soude alimentaire sur la Compagnie- Bicarbonate.com

Bicarbonate alimentaire

Il y a près de 40.000 espèces différentes d’acariens. Les acariens sont des arthropodes (qui ont un squelette externe articulé), plus précisément des arachnides microscopiques (avec 8 pattes, et non des insectes à 6 pattes). Ceux que l’on trouve en abondance dans notre environnement domestique sont majoritairement le Dermatophagoïdes pteronyssinus, aussi appelé acarien de la poussière et dans une moindre mesure le Dermatophagoïdes farinae, qui est un acariens dit « de stockage » car il se trouve proche ou dans la nourriture). Voici les principales caractéristiques des acariens domestiques:

Le bicarbonate de soude est un anti acarien efficace et aide à lutter contre les allergies

• Taille des acariens: de l’ordre de 300 à 500 µm soit 0,3 à 0,5 mm.
• Reproduction des acariens: Plus l’atmosphère sera chaude et humide, plus le cycle de reproduction des acariens (oeuf, larve, nymphe, adulte) sera rapide. Nos pièces bien chauffées et souvent trop confinées, ainsi que la literie, constituent pour l’acarien un biotope idéal.
• Mode de vie des acariens Les acariens domestiques se nourrissent des squames que nous (et nos animaux domestiques) produisons en permanence. Les squames sont ces cellules de peau qui sont produites par notre épiderme pour se reconstituer en permanence. Une production moyenne de 1 à 2 grammes de squames par personne suffit à nourrir quelques millions d’acariens ! Des études récentes suggèrent que les acariens vivraient également en symbiose avec certaines moisissures, qui seraient nécessaires à leur survie. Les acariens sont très mobiles, et peuvent migrer en fonction des endroits qui leur sont les plus favorables.
• Voir notre photo pour les détails.

Pourquoi les acariens peuvent-ils être dangereux ?

A l’origine, les acariens domestiques sont plutôt utiles… ils agissent un peu comme des éboueurs vis-à-vis de nos squames, et ils ne provoquent pas de piqûres. Là où les choses se gâtent, c’est qu’ils produisent des déjections minuscules en quantités astronomiques, et qu’ils se décomposent après leur mort. Cela produit une poussière d’une extrême finesse qui peut être très irritante pour les bronches. Ce n’est pas pour rien d’ailleurs qu’on les appelle « acariens de la poussière ». Ils entraînent donc fréquemment des allergies, soit de type respiratoires (qui peuvent aller jusqu’aux crises d’asthme), soit de type cutanées avec des rougeurs et des démangeaisons (qui ne sont pas occasionnées par des piqûres).

Pourquoi le bicarbonate permet-il de lutter efficacement contre les acariens ?

Le bicarbonate (bicarbonate de soude ou bicarbonate de sodium) est un allié idéal contre les acariens pour les raisons suivantes:

• D’abord parce qu’il est efficace ! Des études en laboratoire très sérieuses ont mis en évidence dès 2001 que le bicarbonate, qu’il soit utilisé en poudre ou en pulvérisation avec de l’eau, a une efficacité redoutable contre les acariens. Il suffit par exemple de 20 g de poudre de bicarbonate (plus le bicarbonate est fin et plus il est efficace) par mètre carré de surface pour détruire tous les acariens en moins de 2 heures. Plusieurs brevets internationaux ont été obtenus par Solvay sur cet usage du bicarbonate.
• Ensuite parce qu’il n’est pas toxique… pour nous ! C’est bien là que réside la formidable opportunité du bicarbonate pour lutter contre les acariens: un grain de bicarbonate qui entre en contact avec une de nos muqueuses (oeil, bouche, poumons…) qui sont humides se dissout immédiatement sans irriter. Le chitine qui constitue la carapace de l’acarien ne permet pas au bicarbonate de se dissoudre, et elle va être endommagée dès que le contact va être établi. Et comme l’acarien est baladeur, il ne va pas pouvoir éviter longtemps notre ami bicarbonate !
• Et parce qu’il est aussi efficace contre les moisissures. Le bicarbonate est fongistatique, il bloque le développement des moisissures. Comme les moisissures sont favorables au développement des acariens, et qu’en plus elles produisent elles-même des allergènes par la production de spores, le bicarbonate va être doublement efficace. Il agit à la fois sur l’acarien et sur son biotope… ce qui lui laisse peu de chances, il faut bien le reconnaître !

Comment utiliser le bicarbonate de soude contre les acariens ?

Facile et sans danger, pourquoi s’en priver ? Petit mode d’emploi pour optimiser l’usage du bicarbonate contre les acariens:

• Dans les tapis, les moquettes, sur les matelas: Répartir Le bicarbonate en poudre le plus uniformément possible (l’idéal est d’avoir un flacon avec un bouchon poudreur). Le dosage est de 20 grammes par mètre carré (soit un peu plus d’une cuillère à soupe, ou 4 cuillères à café). Pour un lit d’une personne, il faudra donc environ 35 g et pour un lit de 2 personnes environ 55 g. Brosser légèrement pour répartir et faire pénétrer dans les fibres. Laisser reposer au minimum 2 heures, si possible 4 à 8 heures, puis aspirer (et remettre les draps et l’alèse sur le matelas). Un bicarbonate de granulométrie fine sera plus efficace qu’un bicarbonate grossier. Utiliser exclusivement un bicarbonate de qualité alimentaire, surtout lorsqu’il s’agit de traiter la literie.
• En pulvérisation ou dans la lessive: Le bicarbonate est aussi très efficace contre les acariens lorsqu’il est dilué dans de l’eau. Le plus efficace est dans ce cas de préparer ce qu’on appelle une solution saturée de bicarbonate, qui consiste à ajouter du bicarbonate dans de l’eau tiède jusqu’à ce que les grains ne se dissolvent plus, puis de le pulvériser sur le support à traiter contre les acariens. Mais attention, après séchage, des traces blanches pourront apparaître. Ces traces blanches disparaîtront facilement au lavage. Le gros avantage de la pulvérisation de la solution aqueuse, c’est que la répartition est bien homogène. Si la surface est intégralement humectée, il y aura de très fins cristaux de bicarbonate partout après séchage. Et alors là, les acariens n’ont plus une chance de lui échapper ! Dans le cas du lavage à la machine, le fait d’ajouter du bicarbonate à l’eau de rinçage retardera la réapparition des acariens.
• Et dans l’aspirateur ? Le sac de l’aspirateur… c’est acarien-land ! Une fois aspirés avec la poussière et les squames, les poils, les cheveux, etc… les acariens continuent à se développer à vitesse grand « V » ! Le fait d’aspirer du bicarbonate (sur la moquette, le tapis ou le matelas) va neutraliser l’activité acarienne dans l’aspirateur. Malheureusement, les allergènes qui sont déjà présents dans le sac ne seront pas supprimés, et il vaut mieux avoir un aspirateur équipé d’un filtre HEPA pour éviter de les disperser dans la pièce. Mais au moins, avec le bicarbonate, les acariens ne produiront plus de nouveaux allergènes dans le sac !

Alors à votre bicarbonate pour la lutte anti acariens! Dans le cas d’allergies aux acariens, ce traitement anti acariens au bicarbonate est certainement un des moins toxiques, des plus simples et des plus économiques.

Vous trouverez sur le site de la Compagnie du Bicarbonate tout ce qu’il faut pour votre traitement anti acariens

La gamme de la Compagnie du Bicarbonate

Le bicarbonate est un remède efficace contre l'oïdium et autres moisissures lorsqu'il est bien dosé et bien appliqué

Un très bel article canadien décrit ses multiples avantages (il parle aussi du bicarbonate de potassium, autre produit intéressant) : http://www.agrireseau.qc.ca/horticulture-serre/documents/Bicarbonate.pdf

Ne vous privez pas de ce remède efficace et respectueux de l’utilisateur et de l’environnement.

• Dosage : 5 g (1 cuillère à café) + 3 cuillères à café d’huile d’olive ou d’huile horticole par litre d’eau.
• Mode d’emploi: Pulvériser sur les feuilles sèches, si possible dès l’apparition des premiers symptômes. Répéter l’opération environ une fois par semaine et après toute averse ou arrosage important.
• Mise en garde : Ne pas dépasser 0,5 % en poids de bicarbonate (soit 5 g par litre d’eau)

Nous avons sélectionné pour vous le meilleur du bicarbonate, disponible en cliquant ici :

La gamme de la Compagnie du Bicarbonate

Le Mini-Guide Express des utilisations du Bicarbonate est à télécharger ou à commander gratuitement.

Le Mini Guide Express des Principales Utilisations du Bicarbonate de Soude (ou de Sodium)

Pour bien commencer l’année, le blog MonBicarbonate.fr et la Compagnie du Bicarbonate, vous offrent un Mini-Guide à télécharger.

En Cadeau : Petit et pratique, ce guide sur les usages du Bicarbonate de soude est en PDF Acrobat. Téléchargez-le gratuitement! Vous pourrez l’ imprimer en recto-verso et le plier en 3. Il vous accompagnera partout dans la maison pour expérimenter les principales utilisations du Bicarbonate.

Vous pouvez recevoir ce guide dans sa version imprimée, pour toute commande sur la boutique en ligne La Compagnie du Bicarbonate.

Maintenant c’est à vous pour compléter le formulaire (votre prénom ou votre pseudo et votre email suffisent) :

Simplement parce que les grains de bicarbonate  très fins, agissent comme un abrasif doux sur vos dents et renforcent considérablement l’action du brossage sur la plaque dentaire et les vilaines tâches dues au café, thé ou au tabac.

La conséquence: des dents plus blanches. Voici comment procéder.

• Mode d’emploi

Saupoudrez sur votre brosse à dents humide un peu de bicarbonate de soude, puis ajoutez si vous le souhaitez votre dentifrice habituel. Ensuite brossez-vous les dents  normalement. Pour davantage d’efficacité, vous pouvez  humidifier votre brosse à dents avec de l’eau oxygénée.

• Dosage

Quelques grammes sur votre brosse à dents.

• Mise en garde

Ne pas excéder 2 à 3 usages par semaine, ne pas avaler. N’hésitez pas à en parler avec votre dentiste ou votre médecin, qui connaissent bien le bicarbonate.

Essayez cette astuce avec du bicarbonate alimentaire Soins du Corps en cliquant sur l’image ci-dessous

Bicarbonate Soins du Corps pour des dents plus blanches

Le bicarbonate: l'allié des boissons rafraîchissantes et pétillantes

Ingrédients (pour 2 à 3 personnes):

Préparation

Dans une casserole, verser l’eau et le zeste d’un citron. Faire bouillir puis laisser reposer jusqu’à refroidissement complet. Filtrer afin de retirer le zeste du citron.

Dans un saladier, verser le jus des 2 citrons, l’eau débarrassée du zeste et le sucre.

Mélanger et mettre au frais. Et juste avant de déguster, ajouter le bicarbonate ! Ça pétille !

L’action du bicarbonate s’oppose à l’accumulation d’acide dans l’organisme, et notamment d’acide lactique dans les muscles en favorisant l’élimination des ions H+ responsables des crampes et de la fatigue musculaire. En fonction des études, l’effet paraît particulièrement intéressant pour les épreuves intenses répétées et de courte durée (de 2 à 7 mn). Une étude de l’Université de Loughborough au Royaume Uni a mis en évidence un effet positif significatif sur les résultats de l’épreuve de 200 m nage libre. L’intérêt du bicarbonate est également mentionné par de nombreux sites et blogs de cyclisme.

• Mode d’emploi: Absorber la dose en buvant une solution d’eau bicarbonatée avant l’effort, progressivement et sur une durée de 1 à 2 h avant l’effort.
• Dosage: 0,3 g/kg de masse corporelle et par jour, soit env. 20 g de bicarbonate par jour pour un athlète de 70 kg.
• Mise en garde: l’absorption de quantités de bicarbonate trop importantes sur des durées trop courtes peut entraîner des nausées et des vomissements, ainsi que des diarrhées. Dans ce cas, cesser toute prise de Bicarbonate.
• Références: Sodium Bicarbonate Improves Swimming Performance. Author(s) :LINDH A. M. (1) ; PEYREBRUNE M. C. (2) ; INGHAM S. A. (2) ; BAILEY D. M. (2) ; FOLLAND J. P. (1) ;
  Affiliation(s) du ou des auteurs / Author(s) Affiliation(s) : (1) School of Sport and Exercise Sciences, University, Loughborough, ROYAUME-UNI (2) East Midlands Region, English Institute of Sport, Loughborough, ROYAUME-UNI
  Abstract : Sodium bicarbonate ingestion has been shown to improve performance in single-bout, high intensity events, probably due to an increase in buffering capacity, but its influence on single-bout swimming performance has not been investigated. The effects of sodium bicarbonate supplementation on 200m freestyle swimming performance were investigated in elite male competitors. Following a randomised, double blind counterbalanced design, 9 swimmers completed maximal effort swims on 3 separate occasions: a control trial (C); after ingestion of sodium bicarbonate (SB: NaHCO3 300mg·kg-1 body mass); 200mg·kg-1 body mass). The SB and P agents were packed in gelatine capsules and ingested 90-60 min prior to each 200m swim. Mean 200 m performance times were significantly faster for SB than C or P (1:52.2±4.7; 1:53.7 ± 3.8; 1:54.0 ±3.6 min:ss; p<0.05). Base excess, pH and blood bicarbonate were all elevated pre-exercise in the SB compared to C and P trials (p< 0.05). Post-200 m blood lactate concentrations were significantly higher following the SB trial compared with P and C (p<0.05). It was concluded that SB supplementation can improve 200m freestyle performance time in elite male competitors, most likely by increasing buffering capacity.

Nous avons sélectionné pour vous le meilleur du bicarbonate, disponible en cliquant ici :

La gamme de la Compagnie du Bicarbonate

Le bicarbonate est très efficace pour assainir les fruits et légumes.

Le nettoyage des fruits et légume avant leur préparation et leur consommation constitue un geste simple et généralement très efficace pour limiter la charge bactériologique. L’efficacité du lavage à l’eau peut être renforcée par l’ajout de bicarbonate.

Une étude de l’Université de Piacenza en Italie (Institut de Microbiologie – Centre de recherches en Biotechnologies de l’Université Catholique du Sacré Cœur) a mis en évidence que, même si un simple trempage et rinçage à l’eau permet d’éliminer la majeure partie des bactéries, l’ajout de 14 g de bicarbonate (bicarbonate de sodium, communément appelé bicarbonate de soude) par litre d’eau de trempage (soit une cuillère à soupe) permet d’augmenter l’efficacité du lavage de 20 à 90 %.

Mais le bicarbonate ne peut pas prétendre à l’appellation de « désinfectant » car il ne « tue » pas les bactéries à proprement parler, mais il les « décroche » de leurs supports (les aliments) et permet de les évacuer avec l’eau de rinçage. C’est d’ailleurs aussi grâce à cela qu’il n’est pas toxique pour l’homme et les autres mammifères.

Un coup d’œil aux 3 clichés de surface de laitues pris au microscope électronique illustre bien l’efficacité du bicarbonate, qui peut éventuellement encore être renforcée par un brossage de certains fruits et légumes, tout simplement avec une petite brosse adaptée.

Les gestes simples sont souvent les plus utiles… ne nous en privons pas.

Bicarbonate de soude pour assainir les fruits et légumes